Zabiegi kąpielowe relaksują, poprawiają zdrowie organizmu, korzystnie wpływają na układ nerwowy i wspomagają zdrowy sen. Z czasem i posiadając niezbędną wiedzę, możesz wybudować łaźnię na swoim domku letniskowym. W tym artykule dowiesz się jak wykonać półki w saunie, łaźni, a także jak zaaranżować wnętrze pomieszczenia.
Treść
Czym jest półka wannowa? Jak własnoręcznie wykonać półki w łaźni?
Półka to drewniana podłoga osadzona na prostokątnej ramie wykonanej z drewna. Materiał jest starannie przygotowywany do obróbki - szlifowany, krawędzie szlifowane, a następnie impregnowany specjalnym środkiem. Warunki stosowania konstrukcji drewnianych w łaźniach trudno nazwać korzystnymi. Zabiegi profilaktyczne przeprowadzane w odpowiednim czasie gwarantują dłuższe użytkowanie desek.
Rama składa się z pionowych słupków podporowych i poprzeczek. Aby zwiększyć niezawodność, ramę mocuje się do ściany. Na podstawie układana jest podłoga z wąskich desek. Pozostaw niewielkie odstępy między deskami, aby umożliwić odpływ wody. Odpowiedni krok wynosi 1 cm. W celu zapewnienia wentylacji naturalnej należy zachować odstęp 8-10 cm między ścianą a półką. Podłoga może być wykonana w technologii kompozytowej. Ten rodzaj jest dość wygodny – elementy konstrukcji można łatwo zdemontować w celu umycia i późniejszego wysuszenia na zewnątrz.
Wykonaj obliczenia, schematy, rysunki półki w łaźni lub saunie, uwzględnij wszystkie cechy konstrukcyjne, dobierz materiały do pracy, przygotuj narzędzia. Przyjrzyjmy się każdemu etapowi bardziej szczegółowo.
Mając już ustalony rozmiar i liczbę półek w łaźni parowej, możemy przejść do rysunków. Prostym sposobem jest wzięcie ołówka, linijki i schematyczne narysowanie łaźni parowej na kartce papieru lub papierze milimetrowym w wymaganej skali. Zaznacz na schemacie położenie okien (jeśli takie występują), pieca i drzwi. Eksperci twierdzą, że okna w łaźni parowej nie są konieczne ze względu na dużą utratę ciepła i ryzyko obrażeń.
Zalecane wymiary półek wannowych w łaźni parowej
Wymiary półek mogą się znacząco różnić w dwóch różnych saunach. Wymiary zależą bezpośrednio od całkowitej powierzchni łaźni parowej. Te rozmiary są uważane za wygodne.
- Długość – od 150 cm i więcej (aby można było wygodnie siedzieć i leżeć na półce, jej długość wynosi 180 cm). Jeśli jesteś wyższy niż przeciętnie, długość półki można zwiększyć do 2 metrów lub więcej.
- Wysokość – dolna półka-stopień powinna znajdować się na wysokości ponad 25-30 cm od podłogi. Gorące powietrze jest lżejsze od zimnego, im większa odległość od podłogi do półek, tym lepiej. W zależności od wysokości sufitu w łaźni parowej obliczana jest liczba i wymiary półek. Odległość od najwyższego poziomu do sufitu powinna być większa niż 1 m.
- Szerokość – dla wygodnego siedzenia – nie mniejsza niż 60 cm. Czy lubisz parować w pozycji leżącej? Minimalna szerokość półki wynosi 90 cm.
Podejmij decyzję o wyborze pieca. Jeżeli wymiary pomieszczenia pozwalają na postawienie ściany murowanej, zdecyduj się na nią. Taki piec długo utrzymuje ciepło, co praktycznie eliminuje możliwość przypadkowego poparzenia jego powierzchni, dlatego półki można umieścić blisko siebie.
Wybierz kształt półek, naszkicuj wzory. Należy wziąć pod uwagę istotne cechy konstrukcyjne – stosunek długości, wysokości i szerokości półki. W ten sposób uzyskasz najpełniejszy obraz tego, jak będzie wyglądała Twoja osobista łaźnia parowa po zakończeniu prac.
Rodzaje półek wannowych.
- Komora – dwie półki umieszczone jedna nad drugą. Opcja ta sprawdza się idealnie w przypadku małych łazienek parowych. Aby zaoszczędzić więcej miejsca, górny poziom wyposażono w prosty mechanizm. W razie potrzeby półkę można złożyć, jak w pociągu.
Przesuwna półka w łaźni parowej z wykorzystaniem fińskiej technologii - Schodkowa – półki w łazience rozmieszczone są wzdłuż jednej ściany. Mogą być ich dwa lub trzy, zależnie od wysokości sufitu. Dolny stopień będzie najchłodniejszy, górny jest dla tych, którzy lubią wyższą temperaturę.
Schodkowa konstrukcja półek sprawdza się w łaźniach parowych dużych domów jednorodzinnych - Typ w kształcie litery L. Nazwa mówi sama za siebie. Poziomy znajdują się na dwóch sąsiadujących ze sobą ścianach i tworzą literę „G”.
Ławka w kształcie litery L w łaźni parowej
Narzędzia
Do montażu półki potrzebne będą następujące narzędzia:
- Ruletka
- Śrubokręt, wiertarka
- Piła do drewna, szlifierka, dłuto
- Młotek drewniany (młotek zwykły)
Wybór materiału
Główne kryteria.
- Przewodność cieplna. Drewno musi mieć niską przewodność cieplną, w przeciwnym razie nie będzie można usiąść na półce.
- Trwałość, praktyczność.
- Wysoka odporność na wilgoć, wysokie temperatury, brak wad.
- Dzielenie, dzielenie.
Niektóre gatunki są bardziej podatne na pękanie w warunkach dużej wilgotności niż inne. Aby uniknąć pęknięć półek wanny podczas wbijania gwoździ, należy używać śrub lub nawiercać otwory. Wybierz szpilki drewniane.
Usuń wszelkie zadziory i pęknięcia, które mogą pojawić się w trakcie gotowania, w przeciwnym razie osoby, które lubią gotować na parze, z pewnością nabawią się drzazg. Unikaj stosowania miękkich gatunków drewna, które są szczególnie podatne na pękanie.
Zapach
Użyj twardego drewna. Jeśli zdecydujesz się na gatunki iglaste, kupuj drewno pozyskiwane zimą i sprowadzane z północnych rejonów kraju. Jest to materiał o większej gęstości. Drewno jodłowe charakteryzuje się piękną fakturą i barwą oraz nie zawiera kieszeni żywicznych, czego nie można powiedzieć o wszystkich gatunkach sosny. Drzewo o silnym aromacie, jakim charakteryzują się niektóre gatunki jodły, zniweczy wszelkie wysiłki mające na celu ulepszenie sauny. Gatunki żywiczne stworzą w saunie cudowny, „drzewny” zapach, który sprzyja relaksowi. Należy pamiętać, że jeśli drewno sosnowe nie zostało poddane specjalnej obróbce (usunięcie żywicy), to pod wpływem gorącego powietrza żywica wypłynie. Po zakończeniu prac w łaźni parowej należy przez godzinę mocniej nagrzać łaźnię parową, zeskrobać żywicę, która wydostała się z kieszeni żywicznych na półkach. Powtórz czynność kilka razy.
Krótki przegląd drewna do saun i łaźni
Osika – przystępna cena materiału; nie pęka podczas suszenia; z czasem staje się jaśniejszy; nie boi się wilgoci; nie wydziela żywicy. Wady materiału: mała odporność na butwienie, ciemnieje przy stałym kontakcie z wodą, wydziela gorzki zapach po podgrzaniu.
Modrzew – drewno zawiera gumę, dzięki czemu jest bardzo trwałe. Materiał ten jest wysoce odporny na wysokie temperatury i wilgoć. Posiada cenne właściwości lecznicze: przez cały okres stosowania uwalnia fitoncydy. Piękna faktura, szeroka gama kolorów. Wady: duża gęstość, liczne kieszenie żywiczne, trudna obróbka, cena.
Dąb jest najlepszym wyborem spośród gatunków drewna liściastego. Jeżeli Twoja sytuacja finansowa na to pozwala, rozważ afrykański dąb abashi – ma on bardzo niskie przewodnictwo cieplne, trudno się poparzyć siedząc na takiej półce. Przyciąga swoim wyglądem, porowatą strukturą, różnorodnością kolorów i dużą podatnością drewna na wykorzystanie w łaźniach parowych. Jedyną wadą jest wysoka cena.
Lipa - ma piękny zapach i niską przewodność cieplną. Materiał zawiera lecznicze olejki eteryczne, które pomagają zapobiegać przeziębieniom. Łatwy w obróbce. Zajmuje niszę w średniej półce cenowej. Wady: średnia wytrzymałość, szybko ciemnieje, łatwo gnije. Półki lipowe należy dokładnie osuszyć.
Cedr kanadyjski (nie mylić z cedrem syberyjskim) jest wyjątkowy pod względem swoich właściwości. Deski cedrowe nie żywicą i nie palą się, drewno jest łatwe w obróbce i wykazuje wysoką odporność na gnicie i pękanie. Żywice cedrowe wykazują korzystne działanie lecznicze na górne drogi oddechowe. Jeśli nie dobierzesz desek kolorystycznie, otrzymasz półkę o niesamowitej grze odcieni. Wady materiału – cena.
Przy zakupie materiałów należy uwzględnić w kosztorysie dodatkowe 15 procent na nieprzewidziane wydatki - uszkodzenia, wady itp.
Wymienione rasy od dawna cieszą się popularnością wśród budowniczych łaźni i saun. Z tego rodzaju drewna wykonuje się stojaki, oparcia do leżaków, półki i wiele innych rzeczy, bez których w łaźni nie sposób się obejść. Warto pamiętać, że wszystkie elementy wykończenia wnętrza łaźni parowej (zalecane przez doświadczonych rzemieślników) powinny być wykonane z jednego gatunku drewna. Wówczas łazienka będzie miała przyjemny wygląd i będzie cieszyła właściciela przez długie lata.
